熟睡

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ベッドの特徴・機能

癒されるベッドデザインで、リラックスして癒されるベッドルームに!

自然と入眠して、真夜中に目覚める事なく熟睡したい。その為にリラックスして癒しのベッドルームには、癒されるベッドが必要。そこで、癒されるベッドデザインとして、天然木を活かしたベッド、色合いで魅せるベッド、おしゃれデザインベッドをご紹介します。
こころ・ストレス解消法

睡眠の質を高める!快適な睡眠環境でリラックスし癒され睡眠不足解消

「最近、睡眠不足」と悩んでいませんか?寝ても浅眠だったり、起きても疲れがとれていない方。そこで、快適な睡眠環境で睡眠の質を高める方法について、熟睡のための睡眠環境を整え方、さらに、就寝前の習慣により、良い眠りに繋がる事についてご紹介します。
マットレス

心身共に健康を守る!理想の寝姿勢とは?理想の寝姿勢で眠る効果とは

「眠っても、疲れが残っている」と悩んでいませんか?それは、正しい姿勢で、眠れてないのかもしれません。そこで、睡眠が人間には、どんな役目を担っているのか、睡眠中の正しい姿勢、理想の姿勢について、理想の寝姿勢で眠る効果についてもご紹介します。
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